Mange kostråd til personlig træning tager udgangspunkt i, at du skal spise en del kød, der er rigt på proteiner og har lavt fedtindhold. Derfor skal du naturligvis tænke anderledes, når du som vegetar gerne vil have gode resultater ud af din personlige træning. Du skal naturligvis stadig have et balanceret kalorieindtag, hvor du får […]
Artiklen Træning som vegetar er oprindelig offentliggjort på hjemmesiden Re New.
No comments:
Post a Comment